AKRO FLIP to kompleksowy program treningowy, który łączy ćwiczenia ogólnorozwojowe z akrobatyką, zapewniając świetną formę fizyczną i pozwalając uwolnić zgromadzoną energię.

Dzięki zajęciom uczestnicy poprawiają koordynację ruchową, rozwijają motorykę i wzmacniają równowagę, co ma korzystny wpływ na ogólną sprawność.

AKRO-FLIP oferuje naukę imponujących figur akrobatycznych, takich jak salto czy przerzut w bok, które można opanować w krótkim czasie.

Ponadto program kładzie nacisk na techniki bezpiecznego lądowania i amortyzacji, co zwiększa bezpieczeństwo i przydaje się także w codziennych sytuacjach.

Zajęcia z Damianem w naszym klubie:

Piątki:

• 18:00 – Akro-Flip

Pobierz plan zajęć

K2 na FB