🔥 Czego możecie się spodziewać po treningu z Grześkiem? 🔥

Przede wszystkim intensywności 💪 i skuteczności! ✅ Trening Funkcjonalny.

To funkcjonalny program 🏋️‍♂️, który stawia na wszechstronne wzmocnienie mięśni 💪 oraz poprawę wydolności organizmu 💨.

Ćwiczenia siłowe 🏋️‍♀️ połączone z elementami plyometrii 🤸 nie tylko zwiększą Waszą siłę 💪, ale również poprawią zwinność 🤸, szybkość 💨 i koordynację ruchową 🤸‍♂️.

Grzesiek zadba o różnorodność 🔄, angażując w treningu wszystkie partie ciała 🦵💪🍑, co pozwoli Wam osiągnąć lepszą formę fizyczną 🥇.

To wyzwanie 🚀, które podniesie Waszą wytrzymałość 🔥 i doda energii na kolejne dni ⚡!

🗓️ Zajęcia z Grzegorzem w naszym klubie:

➡️ Wtorki:

⏰ 17:00 – 🏃‍♀️🏃‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️ Fit-Kids

⏱️ 19:00 – 🏋️‍♂️ Trening Funkcjonalny

➡️ Czwartki:

⏰ 17:00 – 🏃‍♀️🏃‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️ Fit-Kids

⏱️ 19:00 – 🏋️‍♂️ Trening Funkcjonalny

Pobierz plan zajęć 📄⬇️

K2 na FB 👍➡️📱